අපේ ජීවිතයේ සෑම අංශයක්ම කෘත්රිම බුද්ධිය (AI) සහ නවීන තාක්ෂණය මඟින් විප්ලවීය ලෙස වෙනස් වෙමින් පවතී. අපගේ රැකියා, අධ්යාපනය සහ විනෝදාස්වාදය පමණක් නොව, අප ආදරය කරන, සන්නිවේදනය කරන සහ බැඳීම් ගොඩනඟන ආකාරය ද මේ සමඟම වෙනස් වී ඇත. AI යුගයේදී, අපගේ සබඳතා සහ ආදරය තාක්ෂණයෙන් වෙන් කළ නොහැකි ලෙස බැඳී ඇත.
තාක්ෂණය විසින් අපව අපගේ සහකරුවන් වෙතට වඩාත් ළං කරන්නේද, නැතහොත් අවසානයේ අපව වඩාත් දුරස් කරන්නේද යන්න මෙම නවීන පරිසරය තුළ මතු වන මූලිකම ප්රශ්නයයි.
AI යුගයේ සබඳතා යනු පරස්පර විරෝධී අත්දැකීමකි. එක් අතකින්, දුරකථන සහ යෙදුම් අපට ඕනෑම මොහොතක සම්බන්ධව සිටීමට ඉඩ සලසයි. අනෙක් අතට, එම උපකරණම අප සහ අපගේ සමීපතමයන් අතර නොපෙනෙන පවුරක් ගොඩනඟයි.
නවීන තාක්ෂණය මඟින් අපගේ ප්රේම සබඳතාවලට ලැබෙන සුවිශේෂී ධනාත්මක ප්රතිලාභ කිහිපයකි.
- දුරස්ථ සබඳතා ශක්තිමත් කිරීම
වර්තමානයේ, බොහෝ වෘත්තීන් සහ අධ්යාපන අවස්ථා නිසා යුවළයන්ට වෙනම රටවල හෝ නගරවල ජීවත් වීමට සිදු වේ. AI හේතුවෙන් වීඩියෝ ඇමතුම් පද්ධති, ක්ෂණික පණිවිඩකරණය සහ එකට චිත්රපට නැරඹීමේ තාක්ෂණයන් මඟින් මෙම දුරස්ථභාවය අවම කර ඇත. තාක්ෂණය නොතිබූ යුගයකදී කළ නොහැකි වූ තරම් සමීපත්වයක්, දැන් දුරස්ථව සිටින යුවළයන්ට පවත්වා ගත හැකිය.
- ඩේටින් ඇප්ස් සහ ගැලපීම (AI Matchmaking)
සම්බන්ධතාවක් ආරම්භ කිරීමේ ක්රමවේදය AI මඟින් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කර ඇත. Dating Apps යනු හුදෙක් ඡායාරූප තෝරන ක්රමයක් නොව, ඇල්ගොරිතම (Algorithms) භාවිතයෙන්, ඔබේ රුචිකත්වයන්, භූගෝලීය පිහිටීම සහ හැසිරීම් රටා විශ්ලේෂණය කරමින් වඩාත් සුදුසු සහකරුවන් ඔබට ගැලපීමට උත්සාහ කරයින ක්රමයකි.
- AI-උපකාරක සන්නිවේදනය (The Perfect Partner Helper)
සමහර AI මෙවලම් යුවළයන්ට වැදගත් සංවත්සර, උපන් දින මතක තබා ගැනීමට, තෑගි අදහස් යෝජනා කිරීමට සහ ඇතැම් විට සංවේදී ගැටලුවලට ප්රතිචාර දක්විය යුතු ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් ලබා දීමට පවා සමත් ය. මෙම මෙවලම්, සබඳතාවකදී ඇතිවන අමතක වීම හෝ අපහසුතා අවම කරමින් ප්රායෝගිකව සහයෝගය දක්වයි.
තාක්ෂණය අපට සම්බන්ධ වීමට උපකාර කරනවා සේම, අපව අපගේ සැබෑ ලෝකයේ සහකරුවන්ගෙන් ඈත් කිරීමට ද සමත් ය. මෙම ඍණාත්මක බලපෑම් බොහෝ විට සියුම් වන නමුත්, ඒවා කාලයත් සමඟ සබඳතාවලට බරපතළ හානි සිදු කරයි.
- Phubbing
සබඳතාවලට තාක්ෂණයෙන් සිදුවන ක්ෂණිකම හානිය වන්නේ ‘Phubbing’ යි. එනම්, යමෙකු තමන් සමඟ කතා කරන විට හෝ එකට සිටින විට පවා, ඔවුන්ව නොසලකා හැර දුරකථනය දෙස බැලීමයි. භෞතිකව එකට සිටියත්, මානසිකව ඔබගේ අවධානය සමාජ මාධ්ය, ක්රීඩාවක් හෝ පණිවිඩයක් වැනි වෙනත් තැනක තිබේ. Phubbing මඟින් සහකරු/සහකාරිය නොසලකා හැරීමේ සහ අගය නොකිරීමේ දැඩි හැඟීමක් ඇති කරයි. සැබෑ මානව සම්බන්ධතා ගොඩනැගීමට අත්යවශ්ය වන සවන් දීම සහ අක්ෂි සම්බන්ධතාව (Eye Contact) මෙයින් අහිමි වන අතර, කාලයත් සමඟ චිත්තවේගීය සමීපත්වය හීන වේ.
- සසඳා බැලීම (The Comparison Trap)
සමාජ මාධ්ය යනු සබඳතා පිළිබඳ ව්යාජ පරිපූර්ණත්වයක් නිරූපණය කරන වේදිකාවකි. යුවළයන් තම ජීවිතයේ හොඳම අවස්ථා පමණක් මෙහිදී පෙන්වයි.
ඔබගේ සබඳතාව, සමාජ මාධ්යවල දකින පරිපූර්ණ, සැමවිටම සංචාරය කරන සහ මිල අධික තෑගි දෙන අනෙක් යුවළයන්ගේ පින්තූර සමඟ සසඳා බැලීම, මානසික අසහනයට හේතු වේ. මෙම සසඳා බැලීමේ උගුල මඟින් ඔබේ සබඳතාව ප්රමාණවත් නොවන බවට හැඟීමක් ඇති කරන අතර, සහකරු/සහකාරිය පිළිබඳව අනවශ්ය පීඩනයක් සහ කලකිරීමක් ඇති කරයි.
- තාක්ෂණයේ වහල්භාවය සහ පෞද්ගලික රහස්යභාවය
තාක්ෂණය මඟින් විශ්වාසය පිළිබඳව ගැටලු ඇති කරයි. සහකරුවන් එකිනෙකාගේ දුරකථන පරීක්ෂා කිරීම, ඔවුන්ගේ සබැඳි ක්රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කිරීම සහ ඊ-මේල් පරීක්ෂා කිරීම වැනි පුරුදු, සබඳතාවක පෞද්ගලිකත්වයේ සීමාවන් ඉක්මවා යයි. මෙම පුරුදු සම්බන්ධතාවේ විශ්වාසයේ පදනම කෙරෙහිම ප්රශ්න කරයි. සැබෑ ආදරය පදනම් විය යුත්තේ නිරීක්ෂණය මත නොව, ස්වේච්ඡාවෙන් දෙන විශ්වාසය මතයි. තවද, පුද්ගලික සබැඳි දත්ත, රහස්යභාවය සහ සත්ය තොරතුරු සම්බන්ධ ගැටලු, සබඳතා තුළ අනවශ්ය සැකයන් ඇති කරයි.
AI හි වේගවත් දියුණුව හේතුවෙන්, අපගේ ප්රේම සබඳතාවල අනාගතය සම්බන්ධයෙන් සදාචාරාත්මක අභියෝග කිහිපයක් දැන් මතු වෙමින් පවතී.
- AI පෙම්වතුන්/සහකරුවන් (AI Companions)
අද වන විට, සමහර මෘදුකාංග මඟින් AI මනාලියන් හෝ පෙම්වතුන් නිර්මාණය කිරීමට ඉඩ සලසයි. මෙම AI සහකරුවන්, පරිශීලකයාගේ සියලු අවශ්යතා සහ හැඟීම්වලට ප්රතිචාර දක්වන පරිපූර්ණ, කිසිදා ප්රතික්ෂේප නොකරන සහකරුවෙකු ලෙස ක්රියා කරයි. මිනිසුන් සැබෑ ලෝකයේ සංකීර්ණ සබඳතා වෙනුවට, මෙම පරිපූර්ණ සබඳතා තෝරා ගන්නේ නම්, මානව සම්බන්ධතා ක්ෂය වී යා හැකිද?
- Deepfakes සහ අවිශ්වාසය
AI මඟින් නිර්මාණය කරන ලද ව්යාජ රූප (Deepfakes) හෝ හඬ, සබඳතා තුළ ඇති අවිශ්වාසය තවදුරටත් උග්ර කළ හැකිය. යම් අවිශ්වාසයක් ඇති වූ විට, එය ව්යාජ ලෙස නිර්මාණය කළ එකක් යැයි පහසුවෙන් තර්ක කළ හැකි අතර, සත්යය හඳුනා ගැනීම අසීරු වේ.
මෙම අභියෝග පැහැදිලිවම පෙන්වා දෙන්නේ, AI යුගයේදී, සබඳතා පවත්වා ගැනීමට පෙරට වඩා වැඩි මානසික ශක්තියක් සහ විචාර බුද්ධියක් අවශ්ය බවයි.
AI යුගයේදී සාර්ථක ප්රේම සබඳතාවක් පවත්වා ගැනීමට නම්, යුවළක් කළ යුත්තේ තාක්ෂණයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙන්වීම නොවේ. එය බුද්ධිමත්ව පාලනය කරගැනීමයි. තාක්ෂණය යනු මෙවලමක් පමණක් වන අතර, එම මෙවලම භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න තීරණය කිරීමේ බලය අප සතුව ඇත.
- සීමා මායිම් පැහැදිලි කිරීම
සබඳතාවල තාක්ෂණික සීමා මායිම් සකස් කර ගැනීම අත්යවශ්ය වේ.
- තාක්ෂණ රහිත කලාප
දිනපතා නිශ්චිත කාලයක් ‘තාක්ෂණ රහිත’ (Tech-Free) කාලයක් ලෙස නම් කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස රාත්රී ආහාර වේලාවේදී හෝ නින්දට යාමට පැයකට පෙර දුරකථන සහ ටැබ්ලට් පරිගණක ඉවත් කරන්න.
- අරමුණක් සහිතව භාවිත කිරීම
එකිනෙකා අසල සිටින විට, ඔබ දුරකථනය ගන්නේ හදිසි අවශ්යතාවක් සඳහා මිස, නිකරුණේ සමාජ මාධ්ය පිරික්සීම සඳහා නොවන බවට වග බලා ගන්න.
- අවංකභාවය තහවුරු කිරීම
සබඳතා තුළ විශ්වාසය ශක්තිමත් කිරීමට, සබැඳි ගිණුම් පිළිබඳ අනවශ්ය ඔත්තු බැලීම්වලින් වළකින්න. සැබෑ විශ්වාසය ගොඩනැඟිය යුත්තේ තිරය පිටුපස නොව, මුහුණට මුහුණ කතා කරන විට බව මතක තබා ගන්න.
තාක්ෂණයෙන් ලැබෙන ධනාත්මක ප්රතිලාභ උපරිමයෙන් ලබා ගන්න. උදාහරණයක් ලෙස, AI සහකාරයන් භාවිත කරමින් ඔබේ සහකරු/සහකාරියගේ මනාපයන් සහ වැදගත් දින වඩා හොඳින් මතක තබා ගන්න. දුරස්ථව සිටින විට, වීඩියෝ ඇමතුම් වැනි තාක්ෂණික මෙවලම් උපයෝගී කර ගනිමින් ගුණාත්මක කාලයක් ගත කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
AI යුගයේ සබඳතා මිනිසුන් සිතනවාට වඩා සංකීර්ණ සහ අභියෝගාත්මක ය. තාක්ෂණය මඟින් අපට නවීන සබඳතා සඳහා නව මාර්ග විවර කර දී ඇති අතර, ඒ සමඟම නව උගුල් ද එළිදක්වා ඇත. කෙසේ වෙතත්, තාක්ෂණයට කිසි විටෙකත් ආදේශ කළ නොහැකි දෙයක් වන්නේ අවංක මානව සම්බන්ධතාව, ස්පර්ශයේ සුවය සහ ගැඹුරු චිත්තවේගීය අවබෝධයයි. සාර්ථක ප්රේම සබඳතාවක රහස පවතින්නේ, ඔබගේ දුරකථනය කෙතරම් නවීනද යන්න මත නොව, ඔබගේ සහකරුගේ/සහකාරියගේ අවශ්යතා කෙරෙහි ඔබ දක්වන අවධානය මතය.
AI යුගයේදී ඔබගේ සබඳතාව සාර්ථක කර ගැනීමට නම්, තිරය මත තිබෙන දේට වඩා, ඔබගේ ඇස් ඉදිරිපිට සිටින පුද්ගලයාට අවධානය දෙන්න. ඔබගේ මානව සම්බන්ධතාවේ බලය තවමත් තාක්ෂණයට වඩා ශක්තිමත් බව මතක තබා ගන්න.
දැනුවත් කිරීම
සඳමාලි හේරත්
මෘදුකාංග ඉංජිනේරු
Webaholic Technologies (Pvt) Ltd


Leave feedback about this