ඔක්තෝබර් 24, 2025
සුව දිවිය

දරුවන්ගේ සුව දිවිය

ස්කූටී තියෙන අම්මලා දරුවන්ට ආදරේද?

ඇයි නැත්තෙ අම්මලා දරුවන්ට ආදරේ නැතුවයැ. අම්මෙකුට මේ ලෝකේ තියෙන බැඳීම් වලින් අතාරින්නම බැරි බැරි බැඳීම දරුවොත්.

දරුවන්ට සිදු විය හැකි අපි නොහිතන අනතුරු

දරුවෙකුගේ ලෝකය විස්මිත සොයාගැනීම්වලින් පිරුණු ගමනකි. එහෙත්, මේ ගමන් මගේ අනතුරුදායක අවස්ථා බොහොමයක් සැඟවී තිබිය හැකියි. නිවසේදී.

ඔබේ දරුවා විෂ වීම්වලින් රැකගන්න මේ කරුණු ගැනත් දැනුවත් වෙන්න

දරුවන්ගේ ආරක්ෂාව සහ යහපැවැත්ම සෑම දෙමව්පියෙකුගේම මෙන්ම ගුරුවරුන්ගේද ප්‍රමුඛතාවයයි. විෂ වීම් යනු දරුවන්ට බරපතල හානි සිදු කළ.

දරුවාගේ සාර්ථකත්වයට තාත්තාගේ දායකත්වය අත්‍යවශ්‍ය වන්නේ ඇයි?

සාම්ප්‍රදායික ශ්‍රී ලාංකේය සමාජයේ පියාගේ භූමිකාව බොහෝ විට පවුල නඩත්තු කරන්නා සහ විනය පාලකයා ලෙස සීමා විය..

සුව දිවිය

මානසික සුව දිවිය

මානසික සුව දිවිය සුව දිවිය

පියයුරු පිළිකාවට ප්‍රතිකාර ලබන්නාගේ ශාරීරික මානසික සුවතාවය රැකගන්නේ කෙසේද?

පිළිකාව යන වචනය ඇසූ පමණින්ම හිතට නැගෙන බිය, දුක ගැන අත්දැකීම් රෝගය ඇති නැති භේදයකින් තොරව අපි කවුරුත් හොඳින් දන්නවා..

Read More
මානසික සුව දිවිය සුව දිවිය

අද ලෝක මානසික සෞඛ්‍ය දිනයයි

සෑම වසරකම ඔක්තෝබර් මස 10 වන දිනට යෙදෙන ලෝක මානසික සෞඛ්‍ය දිනය යනු දින දර්ශනයේ සටහන් වූ තවත් එක් දිනයකට.

Read More
සුව දිවිය

පෝෂණීය සුව දිවිය

පෝෂණීය සුව දිවිය සුව දිවිය

පුංචි දෙහි ගෙඩියෙන් හිමිවන විශ්මිත ප්‍රතිලාභ 5ක්

අපේ මුළුතැන්ගෙයි අත්‍යවශ්‍ය අංගයක් වන දෙහි, ආහාරවලට ඇඹුල් රසය සහ සුවඳ එක් කිරීමට පමණක් සීමා වූවක් නොවේ. විටමින් C ඇතුළු.

පෝෂණීය සුව දිවිය සුව දිවිය

කොස් ඇටවල ඇති ඔබ පුදුම කරවන ගුණ අගුණ දැනගනිමු

ශ්‍රී ලාංකික අපට කොස් යනු හුදෙක් ආහාරයක් පමණක් නොව, අපගේ සංස්කෘතියේ හා ජීවන රටාවේම කොටසකි. එහෙයින්, බත් ගස යන ආදරණීය.

පෝෂණීය සුව දිවිය සුව දිවිය

මාෂ භෝගවල ඉහළ වටිනාකම ගැන ඔබ දන්නවාද?

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර රටාවක් පවත්වාගෙන යෑමේදී ශාක ප්‍රෝටීන් ප්‍රභවයන් අතර මාෂ භෝග සඳහා හිමිවන්නේ විශේෂ ස්ථානයකි. මේවා රනිල කුලයට අයත්.

සුව දිවිය

වැඩිහිටියන්ගේ සුව දිවිය

වැඩිහිටියන්ගේ සුව දිවිය සුව දිවිය

පියයුරු පිළිකාව සඳහා සිදු කෙරෙන ප්‍රතිකාර ක්‍රම ගැන දන්නවාද?

පියයුරු පිළිකාව සඳහා ප්‍රතිකාර තීරණය කරනු ලබන්නේ පිළිකාවේ අවධිය (මුල් අවධියේද නැතහොත් පැතිරී ඇත්ද), පිළිකා සෛලවල ජෛවීය ස්වභාවය (හෝමෝන ප්‍රතිග්‍රාහක.

Read More
වැඩිහිටියන්ගේ සුව දිවිය සුව දිවිය

පිරිමින්ට පියයුරු පිළිකා වැලදෙන්නේ නැද්ද?

ඔව්, ඔවුන්ටත් පියයුරු පිළිකාව වැළඳිය හැකිය. කාන්තාවන්ට සාපේක්ෂව පිරිමින් අතර මෙම තත්ත්වය ඉතා දුර්ලභ වුවත්, එය කිසිසේත් නොසලකා හැරිය යුතු.

Read More
වැඩිහිටියන්ගේ සුව දිවිය සුව දිවිය

ඩිජිටල් ඇබ්බැහිට ඇවිදීමෙන් විසඳුමක්

ඩිජිටල් ඇබ්බැහි වීම සුව කිරීම සඳහා ඇවිදීම විසඳුමක් බව කොරියානු අධ්‍යයනයක් මගින් හෙලිවේ. අධික ලෙස ස්මාර්ට්ෆෝන් සහ අන්තර්ජාලය භාවිතය හේතුවෙන්.

Read More
Subscription 01

RECENT POST

පෝෂණීය සුව දිවිය සුව දිවිය

මාෂ භෝගවල ඉහළ වටිනාකම ගැන ඔබ දන්නවාද?

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර රටාවක් පවත්වාගෙන යෑමේදී ශාක ප්‍රෝටීන් ප්‍රභවයන් අතර මාෂ භෝග සඳහා.

පෝෂණීය සුව දිවිය සුව දිවිය

පෝෂණයෙන් අනූන දේශීය ආහාරවල වටිනාකම ඔබටත් මග හැරිලද

ශ්‍රී ලංකාව ස්වභාවික සම්පත්වලින් සහ සරුසාර පසකින් අනූන දිවයිනක්. අපගේ ආහාර සංස්කෘතිය දේශීය.

පෝෂණීය සුව දිවිය සුව දිවිය

මස්, මාළු, කිරි, බිත්තර නොකන ඔබේ දරුවාට ප්‍රෝටීන

දරුවෙකුගේ නිසි වර්ධනයට හා සංවර්ධනයට අත්‍යවශ්‍යම පෝෂකයක් ලෙස ප්‍රෝටීන් සැලකේ. ශරීරයේ සෛල ගොඩනැගීමට,.

කවි කථා

කවි කථා

සුදු නෝනා

ජීවිතේ ගෙවෙන හැම තත්පරයකම සිද්ධ වෙන විපර්යාස ගැන අපි ඒ හැටි නිච්චියකට ගන්නෙ නැහැ. නැත්නම් ඒ ගැන හිතන්න අපිට ඒ.

Read More

නීති පොත

නීති පොත

ඔබ, ඔබේ දරුවන්ගේ අයිතිවාසිකම් වෙනුවෙන් නීති ගැන දැනගන්න

අපගේ දෙමාපියන් තම දරුවන්ගේ ජීවිතය හැඩගස්වන ප්‍රධානතම පුද්ගලයින් වේ. ඔවුන්ගේ වගකීම් ඇතුළත ළමා අධ්‍යාපනය, ආරක්ෂාව, සමාජගත කිරීම හා ඵලදායී අනාගතයක්.

Read More

දිවියට සවිය

දිවියට සවිය

අත්කම් හපන්කම් සමග ලොව වසඟ කළ බතික් ඉගෙන ගන්න ඔබත් කැමතිද?

අලංකාරය, වර්ණවත් බව සහ සුවිශේෂීත්වය හේතුවෙන් කවුරුත් ප්‍රිය කරන සහ විශාල ආකර්ෂණයක් දිනාගත් රෙදිපිළි කලාවකි, බතික්. මෙය හුදු නිමැවුමක් නොව,.

Read More

නව ලොව

නව ලොව

නින්දෙන් ගොරවන අයට රොබෝ කොට්ටයක්

නව ලොව නින්දෙන් ගෙරවීම ගැන අපි එතරම් සැලකිල්ලක් දක්වන්නේ නැහැ. නමුත් ඔබ නින්දෙන් ගොරනවා නම් එයින් ඔබගේ නිදි යහන බෙදා.

Read More

සොදුරු නිවස

සොදුරු නිවස

සීමිත ඉඩකඩක උපරිම ඵලය, අලංකාරය ගෙනෙන වගා වළල්ලේ වැදගත්කම

නාගරික කෘෂිකර්මාන්තය තුළ කුඩා ඉඩකඩකින් විශාල අස්වැන්නක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වන ඉතා පහසු ක්‍රමවේදයන් කිහිපයක් පවතී. ඒවා අතර, වගා කුළුණු.

Read More

වීඩියෝ