දරුවන් පෝෂණය කළ යුත්තේ ශාරීරිකව පමණද?
පුංචි දරුවන්ට කෑම කවන එක තරම් බැරූරුම් කාර්යභාරයක් අම්මලාට නැති තරම්. සමහර දවස්වලදි පැය දෙක තුන පිඟානත් අරගෙන දරුවන්ගේ පස්සෙන් දුවන්න වෙනවා. අන්තිමේදී
පුංචි දරුවන්ට කෑම කවන එක තරම් බැරූරුම් කාර්යභාරයක් අම්මලාට නැති තරම්. සමහර දවස්වලදි පැය දෙක තුන පිඟානත් අරගෙන දරුවන්ගේ පස්සෙන් දුවන්න වෙනවා. අන්තිමේදී
දරුවන් නොසිතූ ආකාරයේ අනතුරුවලට බඳුන් වීම නිරන්තර අපට අසන්නට දකින්නට සිදු වන දෙයක්. අපි අපේ දරුවන්ට සැම විටම සුරක්ෂිත පරිසරයක් ගොඩ නැගිය යුතු
මින් පෙර ලිපියකදීත් මාරන්තික විය හැකි ඩේංගු රෝගය පිළිබඳව අපි සාකච්චා කළ. අද වෙද්දී ඩෙංගු රෝගය විතරක් නෙවෙයි ඩෙංගු රෝගය බෝ කරන මදුරු
ගර්භාෂය විශාල වීම හෝ හෝමෝන වෙනස්වීම නිසා ගර්භණී සමයේදී කොණ්දේ වේදනාවක් ඇති වන බවට ඔබ සිතනවා විය හැකියි. ගැබිනි සමයේ විශාල වන ගර්භාෂය
වර්තමානය වන විට විවිධ වූ වෛරස් ආසාදන ඔබට, මට, සමාජයට සිදු කරනු ලබන බලපෑම් සුළුපටු නැහැ. ඕනෑම වසංගතයක් මිනිසාගේ ජීවිතයේ යහපැවැත්මට තර්ජනයක් ඇති
දරුවන් සම්බන්ධව කතා කිරීමේදී මව්පියන්ට බොහොමයක් ගැටලු පවතිනවා. ඒ අතරින් නිතර කතා බහට ලක් වෙන මාතෘකාවක් වුවත් මව්පියන්ට හඳුනා ගැනීමට අපහසු පාදවල දැකිය
ලිලී වර්ගයට අයත් කොමාරිකා ශාකය බාහිරව ආලේප කිරීමට මෙන්ම ඖෂධයක් ලෙසද පාවිච්චි කළ හැකි ඉතා අපූර්ව ශාකයකි. අවුරුදු 5000 ක පමණ ඉතිහාසයක පටන්
අපි, අපේ ආහාර වේලට බොහොමයක් ස්වභාවික කුළුබඩු ඒක්කරගන්නවා. ඒ රස, සුවඳ ගැන හිතලා වුවත් ඒවායින් අපේ සිරුරිට ඒක්කරන ගුණාත්මක බව ගැන හරි දැනුමක්
මේ ඔබේ යොවුන් දරුවාගේත් ගැටලුව විය හැකියි. “මට ආදර සම්බන්ධයක් තියෙනවා. දැන් මට ඒක නවත්තන්න ඕනේ. හැබැයි නවත්තන්න හදන හැම වෙලාවෙම එයා, නැවැත්තුවොත්
දරුවෙක්ට පුංචි හෙබිරිස්සාවක් හැදුනත් අම්මලා ගොඩක් කලබල වෙනවා. ඒ දරුවන්ට තියෙන ආදරේ නිසාම තමයි. ඉතිං ඒ වගේ හිතන අම්මා කෙනෙකුට දරුවෙක්ගේ නොනවතින කැස්ස