ඔක්තෝබර් 10, 2026

admin

සුව දිවිය

රෝග සුව කරන්න, සංගීතය මෙතරම් උදව්වක් බව සිතුවාද?

සංගීතය කියන්නේ විශ්ව භාෂාවක්. විනෝදය වෙනුවෙන් සංගීතය අපේ ජීවිතයට සම්බන්ධ වුනත් රෝග චිකිත්සාවක් වශයෙන් සංගීතය වැදගත් මෙහෙවරක් ඉටු කරන බව ඇතැම් විට ඔබ

Read More
ගැබිණි මව

ඇනෝමලි ස්කෑන් එකෙන් බලන්නේ මොනවද?

ගර්භණී සමයේදී සිදුකරන ස්කෑන් පරීක්ෂණ අතරින් ඉතාමත් වැදගත් සහ බොහෝ මව්වරුන් බලාපොරොත්තු වන පරීක්ෂණයක් වන්නේ ඇනෝමලි ස්කෑන් (Anomaly Scan) පරීක්ෂණයයි. මෙය සාමාන්‍යයෙන්  20

Read More
මානසික සුව දිවිය සුව දිවිය

“කොටු පැනීම” ජීවිතයට උගන්වන පාඩම් මෙන්න

අපි කුඩා කාලයේ පාරේ වැලි මත හෝ මිදුලේ කොටු ඇඳගෙන, ගල් පතුරක් විසි කරමින් තනි කකුලෙන් පැන ගිය “කොටු පැනීම” අද බොහෝ දෙනෙකුට

Read More
Baby Bump

ගැබිනි සමයේ හයවන සතිය, පුංචි ජීවිතයේ හදගැස්ම ඇරඹෙන සුවිශේෂී සතිය

ගැබිනි සමයේ සෑම සතියක්ම අලුත් වෙනස්කම් සහ පුදුමයන් රැසක් රැගෙන එයි. ඒ අතරින් හයවන සතියඉතාමත් සුවිශේෂී සතියක් ලෙස සැලකෙන්නේ, ඔබේ කුස තුළ වැඩෙන

Read More
දරුවන්ගේ සුව දිවිය සුව දිවිය

දරුවන්ටත් වැළඳිය හැකි ගැස්ට්‍රයිටීස් ගැන මව්පියන් දැනුවත් විය යුතු කරුණු

ගැස්ට්‍රයිටීස් යනු වයස් භේදයකින් තොරව ඕනෑම අයෙකුට ඇතිවිය හැකි රෝගී තත්ත්වයකි. බොහෝ දෙනාගේ මතය වන්නේ මෙය තරුණ හෝ මැදිවියේ පුද්ගලයන්ට පමණක් වැළඳෙන රෝගයක්

Read More
දරුවන්ගේ සුව දිවිය සුව දිවිය

මාපිය දූ දරු සම්බන්ධයේ වැදගත්කම ගැන සිතුවාද?

දරුවන් සහ මව්පියන් අතර සහසම්බන්ධතාවය ගිලිහී යෑමේ ප්‍රවනතාවය දැන් දන් ඉතාම වේගයෙන් ඉහල යමින් තිබෙනවා. එදා හැන්දෑවට දරුවන් තමන්ගේ තාත්තා දැක්කේ මේ විදිහටයි.මුහුනෙ

Read More
විශේෂී ලිපි

මොකක්ද මේ MP පරීක්ෂාව කියන්නේ?

මේ විස්තරේ මැලේරියා රුධිර පරීක්ෂාව ගැන. MP කියලා අපි ලේසියට කිව්වට ඒකෙන් කියවෙන්නේ මැලේරියා පරපෝශිතයා හදුනා ගැනීමේ රුධිර පරික්ෂාව (blood test for Malaria

Read More
විශේෂී ලිපි

රටේ පෝෂණය නංවාලීමට වෙහෙසෙන SUN PF ගැන ඔබ දන්නවාද?

පෝෂණය ඉහළ නැංවීමේ මහජන සංසදය (Scaling up Nutrition People’s Forum) (SUN) 2010 වසරේදී පිහිටු වනු ලැබූ සියලුම මිනිසුන්ට ආහාර හා හොඳ පෝෂණයක් ලැබීම

Read More
ගැබිණි මව

ගර්භනී මවට අත්වැලක්

ගැබිනි මව නිසි කලට මාතෘ සායනයට ලියාපදිංචිය, සහභාගී වීම හා සායනවලට සහභාගී වීම හා වෛද්‍ය උපදෙස් පිළිපැදීම අත්‍යවශ්‍යය වේ ඉතා වැදගත් වේ.ගර්භනී සමය

Read More
විශේෂී ලිපි

මැලේරියාව බෝවෙන්නෙ කොහොමද?

මැලේරියාව ලංකාවෙන් තුරන් කරලා නං කොහොමද ලංකාවට ආපහු මැලේරියාව එන්නේ? ඒක තේරුම් ගන්න මැලේරියා මදුරුවයි, මැලේරියාව හදන පරපෝෂිතයයි ගැන ඉගෙන ගන්නම වෙනවා. මැලේරියාව

Read More
https://nusantarabola.id/