විශේෂ දරුවෙකු සිටින ඔබේ පවුලේ අභියෝග ජය ගන්නේ කොහොමද?
විශේෂ අවශ්‍යතා සහිත දරුවෙකු පවුලකට එක්වීම යනු මුළු පවුල් ඒකකයේම ජීවන රටාව, ප්‍රමුඛතා සහ චිත්තවේගීය වටපිටාව සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වීමකි. මවගේ කැපවීම අතිමහත් වුවද,
සොදුරු නිවස
දරුවන්ගේ සුව දිවිය
සුව දිවිය
දරුවන් ක්‍රීඩාවකට යොමු කිරීමේදී සැලකිලිමත් විය යුතු වැදගත්ම කරුණු 10ක්
දරුවෙකුගේ ජීවිතයේ ක්‍රීඩාවට හිමි වන්නේ සුවිශේෂී ස්ථානයකි. එය හුදෙක් ශාරීරික සුවතාවයට පමණක් සීමා නොවී, මානසික, සමාජීය හා චිත්තවේගීය වර්ධනයට අත්‍යවශ්‍ය කරුණකි. කෙසේ වෙතත්,
නව ලොව
AI, ඔබේ ආදරයට බලපාන්නේ කොහොමද?
අපේ ජීවිතයේ සෑම අංශයක්ම කෘත්‍රිම බුද්ධිය (AI) සහ නවීන තාක්ෂණය මඟින් විප්ලවීය ලෙස වෙනස් වෙමින් පවතී. අපගේ රැකියා, අධ්‍යාපනය සහ විනෝදාස්වාදය පමණක් නොව,
විශේෂී ලිපි
ජීවිතයට ලොකු වෙනසක් එක්කරන පුංචි පුරුදු
අපි හැමෝම අපේ ජීවිත දියුණු කරගන්න කැමතියි. අලුත් අවුරුද්දේ කිලෝ 20කින් බර අඩු කර ගන්නවා, අලුත් ව්‍යාපාරයක් පටන් ගන්නවා, දිනපතා පැය දෙකක්වත් ව්‍යායාම
වැඩිහිටියන්ගේ සුව දිවිය
සුව දිවිය
වයසත් එක්කම ඔබේ ආදරයටත් වයසට යන්න ඉඩ දෙනවද?
ජීවිතයේ සම්බන්ධතාවයකට මුහුණ දීමට සිදුවන පළමු සහ වඩාත්ම තීව්‍ර අභියෝගය වන්නේ, දරුවන් ලැබීමත් සමඟ යුවළක් දෙමාපියන්ගේ භූමිකාවට මාරු වීමයි. දරුවන්ගේ අවශ්‍යතා සහ වගකීම්
දරුවන්ගේ සුව දිවිය
සුව දිවිය
දරුවාගේ රාත්‍රී නිදන ඇඳුම ගැන ඔබ සැලකිලිමත්ද?
දරුවෙකුගේ දවසේ වැදගත්ම කොටසක් වන්නේ රාත්‍රී නින්දයි. හොඳ නින්දක් යනු හුදෙක් විවේකයක් පමණක් නොව, දරුවාගේ ශාරීරික වර්ධනයට, මානසික සංවර්ධනයට සහ ප්‍රතිශක්තිය ගොඩනැගීමට අත්‍යවශ්‍ය
සොදුරු නිවස
සැමියා බිරිඳ ලෙස ඔබේ සබඳතාවයේ සාර්ථකත්වයට පිරිසිදු බව කෙතරම් වැදගත්ද?
විවාහය යනු සමාජයේ මූලිකම පදනමයි. එය හුදෙක් එකට ජීවත් වීමක් නොව, ගැඹුරු විශ්වාසය, ගෞරවය සහ අඛණ්ඩ කැපවීම මත ගොඩනැගෙන්නකි. සම්බන්ධතාවයක් සාර්ථක කර ගැනීමට
සොදුරු නිවස
සල්ලි නිසා ඔබ දෙදෙනා අතරත් ආරවුල්ද?
විවාහ සබඳතාවක සාර්ථකත්වය රඳා පවතින්නේ ආදරය, විශ්වාසය සහ සන්නිවේදනය මත බව අපි කතා කළත් මෙම ශක්තිමත් පදනම පවා කඩා බිඳ දැමීමට සමත් වන
ගැබිණි මව
ගැබිනි ඔබට සුව නින්දක් ගෙන දෙන උපදෙස් 7 ක්
ගැබිනි සමට බලාපොරොත්තු පිරුණු සුන්දර කාලවකවානුවක් වගේම අපහසුතා වේදනාවලින්ද අඩුවක් නැති කාලයක්. ඒ දේ එහෙම වුණත් අම්මෙක් වෙන්න යන හැම කාන්තාවක්ම ඒ අපහසුතා
සොදුරු නිවස
යහපත් ලිංගික ජීවිතයකට ඔබේ වටපිටාව සකස්කරගන්නේ කොහොමද?
විවාහ සබඳතාවක ලිංගික ජීවිතය යනු, අඹුසැමියන් දෙදෙනා අතර ඇතිවන ඉහළම සමීපභාවය සහ ආදරයේ ප්‍රකාශනයයි. සාර්ථක විවාහ ජීවිතයකට, තෘප්තිමත් ලිංගික ජීවිතයක් අත්‍යවශ්‍ය සාධකයකි. ලිංගික